取环后饮食注意事项

　　很多女性做完取环手术后不知道取环有哪些注意事项，饮食方面应该注意些，引起了广大女性朋友们的关注，下面就为大家详细介绍一下。

　　取环后饮食注意事项：

　　均衡营养。术后身体需要注意加营养用来恢复，所以有些女性认为需要大补来调理，其实是不恰当的做法。取环往往只会造成少量出血，术后做到荤素搭配，保证营养均衡，并补充适量液体即可，不需要特意改变饮食进补。

　　2.多补充蛋白质。食用富含蛋白质含量高的食物，如豆类、奶类、蛋类、鱼类，有助于子宫更快恢复。

　　3.多吃补血食品。红枣、红糖、黑豆等食品不仅有补血功效，对女性的身体调理的效果颇好。加上取环后月经量增多，可多吃些含铁的食物，防止经期贫血。

　　4.少吃刺激性食物。以清淡为主，生、冷、酸、辣等刺激性食物少吃，以免刺激子宫，不利于子宫恢复和身体健康。

　　护理注意事项

　　1.手术一周内会有一些不适的症状出现，如少量出血、白带增多等。如若出现出血量比月经量多且持续时间长达半个月以上，腹部疼痛厉害时，要及时就医。

　　2.取环后要注意私密处的清洁，每晚清洗，勤换内裤，不要把手伸进内阴清洗。

　　3.两周之内不可以同房，亦不可盆浴、游泳或泡温泉，洗澡要用淋浴，以防感染。

　　4.手术24小时内要卧床休息，注意保暖，不要做家务等体力劳动，勿过度劳累，尤其禁止大幅下蹲，以防出血量增加。

　　虽说取环是一个非常小的手术，但是在手术之后还是要注意休息，避免太过劳累。

　　5.手术后谨遵医嘱，按处方服用药，帮助子宫恢复，防止炎症出现。

　　6.尚未绝经的女性取环后，如果没有生育的打算，要做好避孕措施，采用其他方式来避孕。

　　温馨提示广大女性朋友们取环手术虽然只是一个小手术，但是还是要到专业正规的医院做手术，避免出现不必要的麻烦。